Blog da Lumbras Bike.

Aqui é um lugar pra pedalar suas idéias, escalar as dúvidas e vencer todos desafios que sua mente pode ter sobre a Bike. A Lumbras Bike esta a 10 anos atuando como loja especializada, possui oficina especializada em manutenção de componentes de alta performance. Sempre Atualizando conhecimento e ferramental para prestar o melhor serviço em suspensões e freios alem da tradicional qualidade em montagem de rodas. Outro serviço cada vez mais procurado e oferecido pela Lumbras é o Bike Fit, comprovadamente uma evolução para você e sua Bike.

Nosso endereço é: Avenida Pelotas 286. Bairro Cidade Nova. Rio Grande - RS Fones: 0xx53 8445 1054. 0xx53 2125 7402





Bike passeio Noturno.

Convidamos a todos para os passeios semanais da Lumbras Bike. Desde 2004 realizando passeios noturnos, com o grupo Pro- Pedal. Junte-se a nós e venha fazer parte deste grupo Quando? Toda quarta-feira Horário: 20:00 Local: Av. Pelotas 286 - na Lumbras Bike Esperamos você!!!

quarta-feira, 27 de junho de 2012


O segundo desafio Pró-Pedal Lumbras Bike vem ai!
Dia 8 de julho Rio Grande / Canguçu.


Garanta sua vaga neste evento que será uma grande oportunidade de superação própria, alem de possibilitar um grande momento de integração. O Evento não é competitivo e visa possibilitar a todos pedalar com uma estrutura digna de apoio, a seguir o cronograma do evento.
Até dia 04 de julho inscrições na Lumbras Bike. Valor R$50,00
Dia 08 de julho domingo.
7:00 horas embarque de bagagem e equipamentos no ônibus em frente a loja na Av. Pelotas
286.
7:10 horas inicio do Café da manhã servido a todos os participantes do evento.
7:30 horas Partida do grupo.
10:30 horas Saída do Ônibus rumo a Canguçu assim se neste tempo algum participante por qualquer motivo necessitar abandonar o desafio será resgatado.
12:00 horas inicio do almoço na churrascaria do Alemão na rua General Osório 946 em Canguçu, o almoço esta incluído no valor da inscrição e será um bife livre, as bebidas não estão Inclusas.
15:00 horas inicio da entrega dos certificados de participação no desafio.
15:30 horas Acondicionamento do material no ônibus .
16:00 horas retorno a Rio Grande.
Informações:
Av. Pelotas 286 . Rio Grande-rs. Bairro Cidade Nova
Fones: 53 2125 74 02 ou 53 8445 1054
Email: lumbrasbike_lumbra@hotmail.com

terça-feira, 26 de junho de 2012


Como era feita uma Bicicleta em 1945

Aos saudosos que um dia andaram em uma bicicleta Raleigh estou postando vídeos sobre como estas bikes eram feitas. O vídeo data de 1945 e mostra os muitos procedimentos que eram praticamente artesanais daí a grande diferença da qualidade dos produtos em 1945 e nos dias atuais. Fica difícil explicar hoje em dia para um homem que viveu nesta época por que nos dias atuais uma bicicleta não tem a mesma qualidade. Mas veja o vídeo e descubra muito de como era fabricar uma bicicleta em 1945.

quinta-feira, 21 de junho de 2012

Musculação para Ciclistas.


O Trabalho de musculação no treinamento de ciclistas hoje se tornou fundamental para o fortalecimento de grupos musculares que são responsáveis pelo equilíbrio da força muscular empregada na pedalada. A musculação quando bem orientada por profissionais especializados pode ser de grande auxilio ao ciclista, fazendo com que este melhore seu desempenho. Mas é necessário que o profissional orientador tenha uma visão atualizada do trabalho a ser desenvolvido e um envolvimento mais próximo com o ciclismo. Um grande profissional que vem comprovando com resultados próprios e de sua equipe é Marco Leis da academia Espaço Fitness de Caxias do Sul, portanto trago a nossos leitores algum material Publicado por ele para que se tenha uma ideia do perfil de um profissional capacitado para assessorar o ciclista em sua preparação. 


sexta-feira, 15 de junho de 2012

Enrique Peñalosa

O grande revolucionador do ciclismo em Bogotá estará participando de eventos em Porto Alegre no domingo 17/06 e na segunda-feira 18/06.
No domingo ele participa do Passeio Ciclístico do Bem Estar, saindo às 10h do Parque Farropupilha. As inscrições podem ser feitas a partir das 09:00 e os primeiros 400 levam uma camiseta do evento.



E na segunda, ele dará uma palestra no Salão de Atos da UFRGS às 19:30 hs, e o telefone da central de relacionamento é (51) 3019. 2326


O colunista de ZH Poti Campos estará nos eventos e breve fará um relato em sua coluna no jornal. A Revista Bicicleta também confirmou a presença de correspondentes nos eventos e poderemos conferir uma reportagem especial em sua próxima edição.




MAIS UMA ETAPA

Bom dia leitores!
É com grande satisfação que informamos aos amigos que neste momento, o velódromo está recebendo o cercamento da pista.
Apesar de NUNCA fazermos nada pelo ciclismo em Rio Grande, esse pedido estava em nosso projeto  de revitalização do velódromo, encaminhado à prefeitura em 2009.

Mas como de costume, logo deve aparecer alguém dizendo que isso saiu porque falou com o prefeito, fez mandinga, promessa ou não sei mais o que. Porque o nosso trabalho é sempre menosprezado e ignorado, e depois querem que a gente veja as coisas e fique quieto. Quer tratamento com respeito? Começa fazendo o mesmo e aceitando que aqui também passamos pelos mesmo problemas. O que não dá para aturar é sempre receber críticas quando é do nosso lado, mas quando os mesmos problemas ou coisas piores acontecem do outro, ter um monte de desculpa.
Aqui também se trabalha sério; também se coloca grana do bolso para fazer as coisas; e ainda não temos apoio direto de órgãos públicos ou entidades que fornecem troféus e medalhas para todas as provas.

Mas o importante é que agora poderemos treinar e competir de forma segura, sem interferência de pessoas cruzando a pista ou o perigo de uma bola cortar a frente das bikes!

Seguindo uma tendência do mundo todo, onde a bike é a bola da vez, Rio Grande também está vivendo esse momento com várias pessoas pedalando, e diga-se de passagem, a sua grande maioria não compete e nem sabe da existência de corridas na cidade, usam a bike apenas como lazer ou meio de transporte. Estão aproveitando a boa onda econômica da cidade, porque as pessoas só passam em pensar na saúde, quando tem emprego, casa, boa alimentação. Somente quando as necessidades básicas estão supridas, é que as outras passam a ser prioridade. Quem conhece um pouco da história da cidade, sabe que o esporte como um todo, só teve desenvolvimento, quando a cidade tinha prosperidade econômica.
Que Rio Grande continue no caminho do progresso, para que o esporte e todas as outras áreas do município continuem crescendo!











sexta-feira, 8 de junho de 2012

PETIÇÃO ONLINE CICLOVIA ERS 734

Nós que "nunca" fizemos nada pelo ciclismo em Rio Grande, aliás, tudo que aconteceu na cidade a respeito de bike, parece que nunca aconteceu. Acho que andaram colocando alguma coisa na água, porque tudo que já se fez, simplesmente foi deletado da cabeça de alguns. Desde os clubes de ciclismo que existiram em Rio Grande, passando pela história desconhecida pela  imensa maioria, do antigo Velódromo da Praça 7 de Setembro, que a Thaíze encontrou reportagens nos jornais antigos da cidade lá na Biblioteca Riograndense e em livros enquanto produzia sua dissertação de mestrado, as Romarias de Ciclismo, que reuniam mais de 400 ciclistas nas pedaladas até o Cassino, e todas as várias competições de ciclismo da cidade, parece que tudo isso desapareceu.

Talvez seja mal de colorado, rsrsrs, já que a maioria que propaga essas idéias é simpatizante desse clube. Fazendo uma analogia, para os colorados, o futebol surgiu em 2006 e todos os grandes  feitos dos outros clubes sumiram de suas memórias. E aqui em Rio Grande, antes de 2010, parece que ninguém trabalhava pelo ciclismo...seguem a mesma linha.

Enfim, mesmo com a perda coletiva de memória, talvez porque a gente não tenha essa necessidade imensa de aparecer a todo custo, não ficamos divulgando cada passo por aí, não usamos o esporte para lançar candidaturas políticas, etc,  vamos nós mais uma vez, sugerir aos leitores do blog, que percam um pouquinho de tempo para assinar essa petição online (não feita por mim). Precisamos de 1000 assinaturas. 

É para tratar o assunto da construção de uma ciclovia na ERS 734. Não confiamos muito nessas petições online. E também, embora "não façamos nada pelo ciclismo em Rio Grande",  há mais de um ano, já conversamos com representantes do DAER e a resposta sobre a ciclovia não foi otimista. O "projeto" se é que podemos chamar assim, da ERS 734 já está concluído, é imodificável e não há espaço - segundo o DAER - para a construção da ciclovia.
Mas já que o autor da petição online pede a ajuda pelo número de modestas  1000 assinaturas,  e tem tanta gente fazendo tanto pelo ciclismo em Rio Grande, como "nunca feito antes na história desse país", não custa nada compartilhar o link e tentar!