Pessoal, ficou acertado que vai ser na quarta-feira mesmo o Duathlon na casa do Marlos, em função da disponibilidade da maioria. Além disso, existe mais chance de chover terça do que na quarta-feira e feriado sempre é mais seguro na estrada.
A intenção é largar por volta das 9h, portanto podem começar a aparecer aqui por volta das 8:30 para check-in, pintura, últimas instruções, etc.
Por mim poderíamos largar mais cedo, mas como esse horário já foi bastante divulgado nos meios de comunicação, acho que vai ser difícil mudar. Pela primeira vez desde 1995 teremos mulheres fazendo o treino.
TODOS OS HOMENS TÊM OBRIGAÇÃO DE CHEGAR NA FRENTE DAS MULHERES – PASSÍVEL DE DESCLASSIFICAÇÃO E HUMILHAÇÃO PÚBLICA.
corrida 1 (4,6 km): saída da casa do Marlos rumo estrada de Pelotas. Na estrada, correr em direção ao trevo, passa por baixo do trevo, sobe a curva que vai para o centro, desce na curva que vai em direção à Pelotas, passa por baixo do trevo e segue em direção à Pelotas entrando novamente no Jardim do Sol e repetindo o trajeto até a casa do Marlos.
transição 1
bike (22,4 km): sai pelo mesmo caminho em direção à estrada de Pelotas, ir até a Quinta, retorna em direção ao Jardim do Sol e repete o trajeto até a casa do Marlos.
transição 2
corrida 2 (4,6 km): idêntica à corrida 1
Não temos ajudantes, cada um é responsável por sua água e seu tempo.
Após a prova será oferecida sombra e auto-massagem aos participantes.
Premiação para ambos os sexos:
1º lugar: 3 filhotes de gato
2º lugar: 2 filhotes de gato
2º lugar: 2 filhotes de gato
3º lugar: 1 filhote de gato
Texto do Marlos para divulgação, que fique claro.
2 comentários:
Gurizada dá para participar de barra forte,pois fiquei muito interessado nos premios.
Pera ai, ja falei pro Marlos que perder pra Aline não é humilhação, e outra coisa, as gurias vão largar na frente, isso complica bastante.
Te recupera bem dos 30k e vamos embora para duathlon Lumbras.
Abração.
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